Хобби, рукоделие, кулинария, здоровье, красота и т.д. и т.п.

Как питаться на ГВ и при этом худеть?

Больше
3 года 9 мес. назад #112 от Lika7
После родов лишних килограмм очень много и я просто мечтаю о том, что бы избавиться от этого ненавистного лишнего балласта. Но сесть на диету не вариант, кормлю грудью. Скажите, можно как то совместить ГВ и диету, что бы похудеть?

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 9 мес. назад #129 от Xeppi Mama
Сколько прошло времени? Если совсем чуть чуть, то подождите, вес сам уйдет. Тем более вы еще на ГВ, похудеть шансов почти нет, все таки вам нужны калории, что бы вырабатывать молоко.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 9 мес. назад - 3 года 9 мес. назад #141 от Izabell
Диеты на ГВ - запрещены! Вы можете перейти только на ПП, это поможет вам не только похудеть, но и научиться питаться так, что бы всю жизнь оставаться стройной и здоровой. АЗЫ ПП очень хорошо описаны во вложении
Последнее редактирование: 3 года 9 мес. назад пользователем Psyhodelika.
Спасибо сказали: Psyhodelika

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
3 года 7 мес. назад #219 от group_terra
Спасибо за отличную табличку. Я хотя бы уже и не кормлю, но воспользуюсь в целях похудения. Пока кормила - не соблюдала особо калорийность. Поправилась(

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Работает на Kunena форум

Консультация психолога