Здравствуй, дорогой друг!
Меня зовут Любовь Евстигнеева
Приятно познакомиться!
Ты находишься на этой странице, возможно, потому что имеешь какой-то волнующий тебя вопрос.
Этот вопрос связан с взаимоотношениями с родными и близкими?
Или с воспитанием и обучением ребенка?
А может быть тебе сложно выпутаться из какого-то состояния или ситуации?
Если ты сейчас читаешь эти строки, то ты уже на пути к ответам на свои вопросы, но не потому что я отвечу на всё, а потому что поиск ответа – уже полпути!
Все ответы на твои вопросы у тебя уже есть, они внутри тебя как незрелые яблоки на яблоне. Часто бывает так, что яблоки созревают сами и падают прямо в корзину (ответы на какие-то важные вопросы приходят сами со временем), бывает, что достать какие-то зрелые яблоки можно, немного потрудившись. Но случается и так, что яблоки не успевают созревать, и дерево по какой-то причине сбрасывает их. Скорее всего дерево болеет или может быть ему нужны удобрения или полив, а может быть просто не хватает солнца…
Неважно что тебе требуется: просто потянуться, чтобы достать зрелое яблоко, удобрить почву или полить дерево ответов, я могу быть с тобой рядом. Я могу заботливо протянуть тебе руку, подать тебе лейку, помочь собрать червей с дерева, приставить лестницу. Но доставать яблоки с твоего дерева ответов тебе придется самостоятельно.
Ко мне можно и даже нужно обращаться на Ты. Я буду этому очень рада, ведь это немного нас сблизит, что позволит говорить о чем-то очень личном и важном.
Не откладывай на потом то, что можно сделать сейчас.
Записаться на консультацию к психологу
Моё образование:
2004 г. Южно-Уральский государственный университет
Квалификация «психолог» по специальности «Возрастная психология»
Опыт работы: около 7 лет
Публикации в журналах: "Психолог в детском саду", "Сибирёнок" Красноярск, районных сборниках.
Мама двоих детей (знаю, что для многих важен личный опыт психолога)
Вид деятельности: психолог-консультант, семейный, детский психолог
1. Консультация родителей по вопросам детской психологии
2. индивидуальное и семейное консультирование
a. кризис семейных отношений,
b. детско-родительские взаимоотношения,
c. вопросы воспитания и развития ребенка,
d. стабилизация эмоционального состояния,
2. развитие познавательных способностей ребенка,
3. коррекция нарушений в личностной, эмоционально-волевой и познавательной сферах,
4. групповые тренинги.
Подходы и методы работы: клиент-центрированный подход, поведенческая психотерапия системная семейная терапия, арттерапия, игровая терапия, сказкотерапия, НЛП.
Консультирование on-line - является жизнеспособным альтернативным источником помощи, когда традиционная психотерапия не доступна.
В жизни могут случиться любые непредвиденные события, и это нормально, что зачастую они для нас трудны, когда мы оказываемся перед ними. Большие изменения в жизни, потеря работы или дома, важных отношений, эмоции и чувства, которые кажутся подавляющими, трудности воспитания и семейной жизни, беспокойства из-за отношений. Когда эти проблемы происходят с Вами, это не значит, что с Вами что - то не так; когда Вы испытываете тревогу, страхи, это не значит, что Вы - "психически больны". Эти вещи случаются с каждым. У психолога (психотерапевта) есть образование и опыт, чтобы помочь Вам справляться таким образом, чтобы Вы могли пройти через трудности, и чувствовать себя лучше.
Многие люди не пойдут или не имеют возможности пойти к психологу в офис на прием. Для них, психотерапия не доступна. Что мешает людям получить психологическую помощь?
• может быть, Вы слишком смущены или Вам слишком неудобно посещать консультации с психологом из-за плотного графика работы;
• может быть, Вы проживаете в отдаленной области, далеко из любого офиса психотерапевта (психолога).
• может быть финансовое состояние, физические проблемы, противоречивое отношение, или заблуждения мешают посетить традиционную психологическую консультацию.
• Возможно, Вы проживаете или временно находитесь заграницей и предпочитаете консультироваться у русскоговорящего психолога.
Если это про Вас, то консультация по Интернет может стать хорошим началом работы со своими вопросами.
Консультации психологов по Интернет не претендует полностью заменить собой традиционную терапию; это - другой путь, тот, который может помочь людям, которые по каким-то причинам не имеет возможности или желания посещать очные консультации.
Имейте в виду, каждое написанное слово имеет большую мощность. Вы когда-либо читали рассказ или любовный роман, и чувствовали полное ощущение включенности в события, чувства героев? Вы, вероятно, испытали чувства в ответ тем, которые Вы прочитали в книге. Аналогично, люди испытывают много чувств в ответ на написанные слова он-лайн. На основе писем, люди даже влюбляются в Интернет каждый день. Со временем и с практикой, Вы и психолог можете научиться чувствовать настроение друг -друга через электронную. почту.
Как объяснить психологу свою проблему?
Это очень важный вопрос, потому как Сеть очень специфична в возможностях общения. Вы не видите человека, с которым вы разговариваете, а он не видит вас. Вы не можете выразить своих эмоций, и психолог, который пытается разобраться в вашей ситуации, не видя Вас, не видит и ваших реакций, ваших жестов, не слышит изменений в интонациях, не может узнать, в какой позе Вы сидите и как реагируете на его вопросы. Все это очень важно для работы психолога, и, не имея этого, он будет вынужден опираться исключительно на тот текст, который вы ему предлагаете. Текст, в котором будет описана ваша проблема.
Поэтому для эффективной работы с психологом через Интернет очень важно как можно четче сформулировать свою проблему, описать ее исчерпывающе и выразительно. И если вы напишете, что ваша проблема – это то, что вам постоянно «хреново», то психолог из этого Вашего заявления ничего не поймет. Так что, прежде чем обратиться к психологу за помощью обдумайте Ваш вопрос и постарайтесь его сформулировать как можно более четко и понятно. Не нужно писать роман на пятнадцати машинописных страницах, чтобы психолог «как следует догадался», но и не нужно экономить на каждом слове.
E-терапевты в состоянии помочь Вам, если...
• Вам удобно использовать Интернет;
• Вы любите писать;
• Вы желаете быть честными и не скрывать важную информацию от психолога;
• Вы желаете вступить в процесс роста и измениться, взять ответственность за то, чтобы участвовать в процессе
Консультация он-лайн подходит не каждому, есть некоторые вопросы, которые Вы должны рассмотреть, прежде чем обратиться к психологу по e-mail.
E-терапевты в состоянии помочь Вам, если...
• Вам удобно использовать Интернет;
• Вы любите писать;
• Вы желаете быть честными и не скрывать важную информацию от терапевта;
• Вы желаете вступить в процесс роста и измениться, взять ответственность за то, чтобы участвовать в процессе.
Вы ищете бесплатные консультации? Почему?
Если все, что Вы хотите, - это чтобы кто-нибудь с интересом просто выслушал Вас, лучше всего пойти к другу, родственнику, или обратиться со своим вопросом просто к доброму человеку, который захочет выслушать Вас.
Если Вы хотите более интенсивную, персональную, частную, профессиональную консультацию, продолжайте читать дальше.
Пользуясь бесплатными услугами, Вы можете никогда не получить ответа. Даже если Ваш вопрос выбрали для ответа, то Вам, чаще всего, придется дожидаться несколько недель своей очереди, и возможно, Ваш вопрос уже перестает быть актуальным для Вас, либо помощь сильно запоздает.
Если Вы хотите гарантированной своевременной, персональной консультации, то проконсультируйтесь у психолога, оказывающего платные услуги, но который гарантирует ответ.
• Если услуга бесплатна, Вы можете получить консультацию в меньшем объеме и менее персонализированную, чем Вы заслуживаете.
• Не назначая цену за консультации, психолог-консультант, не имея достаточной мотивации, не сможет посвятить достаточное время на работу, соответствующую Вашим потребностям.
• Психолог-консультант заслуживает, чтобы его работа была оплачена, ибо процесс консультации и психотерапии – это улица с двухсторонним движением - Вы получаете «некоторую величину» от психолога, и отдаете что-то взамен.
Противники консультаций через Интернет
Некоторые профессионалы в области психологических консультаций очень настойчивы в своем мнении, что взаимодействие с людьми в Интернет не является этическим для психологов (психотерапевтов). Наиболее верно, что не все психологи (психотерапевты) имеют способность, чтобы провести консультацию и терапию по Интернет, и что e-терапия подходит не каждому. С другой стороны, есть другие ситуации, где «е-терапия» - лучшая доступная альтернатива.
К сожалению, некоторые профессионалы в области психологического консультирования и терапии ушли в сторону из-за несоответствующих вопросов, спрашивая: Эта терапия? Это заменит традиционную терапию? Это лучше, чем терапия при личной встрече с психологом (психотерапевтом)? Это все не те вопросы. Конечно, е-терапия никогда не собирается заменять традиционную терапию. И даже если e-терапия не вполне состоявшаяся психотерапия - называете ли Вы это эмоциональной поддержкой, обучением, диалогом, помощью или никак не называете – нет сомнений, что е-терапия приносит пользу. И для некоторых людей, это - их единственный доступ к эмоциональной поддержке.
В ближайшем будущем исследования обеспечат конкретные доказательства, чтобы показать, эффективна ли консультация он-лайн. До тех пор будьте осторожны, когда Вы оцениваете мнения, которые Вы слышите: действительно ли комментарии основаны на фактах, исследованиях? Может быть, это результат профессиональной конкуренции? Или СМИ-пропаганда? Увы, опасность продает больше газет, чем надежда. СМИ пишет то, что продается.
Если терапия он-лайн будет помогать, то она будет (существовать и развиваться), потому что это - действительно так, а не потому что кто-то сказал так.
*Для того, чтобы получить консультацию, оставьте предварительную заявку в форме обратной связи, опишите кратко свой запрос, удобное время для консультации и вариант предоставления услуги: по skype, icq или e-mail. Если вопрос входит в компетенцию психолога и онлайн-консультация в вашем случае возможна, то вашей заявке присвоится определенный номер и психолог в ближайшее время ответит Вам на e-mail. Если консультация онлайн невозможна, Вы будете уведомлены об этом.
Записаться на консультацию к психологу
{jcomments on}